... uma dieta e muito exercício físico.
Hoje saí do trabalho cheia de vontade de dar uma voltinha de bicicleta. Cheguei a casa, troquei de roupa e lá fui eu buscar a minha bicla que estava parada há mais de 3 anos (convém referir que o-meu-vizinho-com-cara-de-mau-mas-que-afinal-parece-ser-boa-pessoa, antes de eu ir de férias, fez o favor de lhe encher os pneus).
Ao fim da primeira subida já as minhas pernas pareciam não ter força. Sim, que isto não é como na marginal de Matosinhos e da Foz que é tudo planinho. Pronto, confesso, também não são assim uns declives muuuuuuuuuuuuuuuuito acentuados mas é que eu estou mesmo fora de forma. Meia hora de subidas e descidas, e como se diz lá na minha terra, já deitava os bofes pela boca. Mas eu sou persistente! Amanhã volto a insistir! Não sei é em que condições vou ficar para a caminhada deste fim-de-semana...
A parte da dieta é que me parece mais difícil. Jantar uvas com pão não me parece um bom começo...
quinta-feira, agosto 27, 2009
quarta-feira, agosto 26, 2009
É SÓ SURPRESAS
Nada como regressar ao local de trabalho e ter dois avisos de correspondência para levantar nos correios.
É tão bom quando se lembram de nós!
As surpresas vêm de uma menina do sul e da minha querida PSP.
É tão bom quando se lembram de nós!
As surpresas vêm de uma menina do sul e da minha querida PSP.
terça-feira, agosto 25, 2009
BOAS NOTÍCIAS
Esta barriga já era! Acabei de saber agorinha mesmo.
A Inés (sim, sem chapéu) nasceu dia 18 com 3,4 kg e 51 cm.
A mamã e o papá têm motivos para estarem orgulhosos. Ela é linda!!!!
Estou mortinha por lhe pegar...
A Inés (sim, sem chapéu) nasceu dia 18 com 3,4 kg e 51 cm.
A mamã e o papá têm motivos para estarem orgulhosos. Ela é linda!!!!
Estou mortinha por lhe pegar...
sábado, agosto 15, 2009
terça-feira, agosto 11, 2009
ONDAS NO INTERIOR
Depois de um namoro tão antigo, fui finalmente conhecer o sítio.
Gostei!!!
Das ondas, da água, do sol, da sombrinha do chapéu de sol, das aulas de hidroginástica e da companhia.
Uma experiência a repetir!
E nada como apanhar um bocadinho de sol para se receber elogios...
quarta-feira, agosto 05, 2009
É GIRO IR ÀS COMPRAS
Hoje ao fim do dia fui às compras. Não, não fui ao lugar do costume. Mas em compensação encontrei três pessoas conhecidas: um antigo colega de faculdade e a minha antiga gestora de conta, que deram um olá e me cumprimentaram, e a senhora que me vendeu a casa, que fingiu não me ver. Já não me lembrava de ver alguém com um ar tão comprometido...
segunda-feira, agosto 03, 2009
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